Veranderende hormonen

Hormonen kunnen je gevoelens beïnvloeden en daarmee bepalen hoe je je in je relatie voelt. Vooral wanneer je hormonen flink schommelen merk je het effect op je stemming.

Schommelingen in je hormonen

Schommelingen in je geslachtshormonen (oestrogeen, progesteron en testosteron) uiten zich tijdens:

• de puberteit
• de zwangerschap en na de bevalling
• de menstruatiecyclus
• de meno- en penopauze

Tijdens deze perioden in je leven zijn je hormonen uit evenwicht en dat maakt dat je anders reageert op situaties.

Verschillende hormonen

Naast bovengenoemde geslachtshormonen zijn er nog andere hormonen die je functioneren in een relatie beïnvloeden. Denk bijvoorbeeld aan:

• stresshormoon adrenaline
• stresshormoon cortisol
• slaaphormoon melatonine
• knuffelhormoon oxytocine
• insuline
• dopamine
• schildklierhormoon

Soms krijg je door hormonen een andere kijk op stressfactoren in je gezin en ligt de oplossing in het herstel van het evenwicht in de hormonen.

Verstoorde hormonen

Neem contact op met de huisarts als je denkt dat een verstoorde hormoonbalans je functioneren beïnvloedt.